लाइफ स्टाइल
लू और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए करे ये 10 फूड्स को डाइट में शामिल....
24 May, 2023 06:04 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
गर्मियों में लू लगने और डिहाइड्रेशन की समस्या होना काफी आम है। इससे बचने के लिए हाइड्रेटेड रहने की सलाह दी जाती है। इस मौसम में शरीर को ठंडा रखने...
डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभदायक ये 5 फलों का करे सेवन....
24 May, 2023 05:43 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
इन दिनों खराब जीवनशैली, गलत खानपान और काम के बढ़ते प्रेशर का लोगों की सेहत पर बुरा असर पड़ने लगा है। लोग इन दिनों कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों...
ध्यान एवं योग का तीन दिवसीय शिविर का समापन
24 May, 2023 04:23 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
म प्र जन अभियान परिषद एवं हार्टफूलनेस संस्थान के माध्यम से एकात्म अभियान के तीन दिवसीय योग ध्यान शिविर के द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एक करोड़ व्यक्तियों को योग...
C-20- 2030 तक भारत में NGO से सामाजिक बदलाव एवं समावेशी विकास का लक्ष्य
24 May, 2023 01:07 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
योगेंद्र पटेल-सामाजिक राजनीतिक विश्लेषक
भारत सरकार ने 2030 तक देश के सामुदायिक विकास का बड़ा लक्ष्य रखा है। सरकार की मंशा अनुसार समाज...
पेरेंट्स के नेगेटिव कमेंट का बच्चे पर होता है बुरा असर
24 May, 2023 11:31 AM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
बच्चे की परवरिश करना बच्चों का खेल नहीं है। ये बातें अक्सर घर के बड़े बुजुर्ग कहते आ रहे हैं। जब एक बच्चे का जन्म होता है तो उसके साथ-साथ...
हार्ट बीट का अचानक रुक जाना बन रहा चिंता का विषय , युवा आ आ रहे चपेट में
24 May, 2023 10:36 AM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
सडन कार्डियक अरेस्ट (यानी हार्ट बीट का अचानक रुक जाना) दुनियाभर के लोगों के लिए एक चिंता का विषय बन गया है। अब हर उम्र के लोग इससे प्रभावित हो...
कचरे से भी भारत आत्मनिर्भर बन सकता है लेकिन इसके लिए कचरा फैलाने वाली भीड़ से हटना होगा
24 May, 2023 10:05 AM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
कच्छ के एक छोटे से गांव कोटाय की रहनेवाली राजीबेन वांकर वैसे तो एक बुनकर परिवार से ही ताल्लुक रखती हैं। लेकिन उन्होंने कच्छ की सदियों पुरानी पारंपरिक कला को एक...
भीड़ का हिस्सा नहीं, शिक्षा के दम पर UPSC शीर्ष पांच में चार बेटियां
23 May, 2023 10:05 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
संघ लोक सेवा आयोग (UPSC) ने सिविल सेवा परीक्षा 2022 का फाइनल रिजल्ट जारी कर दिया है। इसके साथ ही आयोग ने यूपीएससी सीएसई 2022 टॉपर्स (UPSC 2022 Toppers) की...
सेहत और बालों के लिए ही नहीं, त्वचा के लिए भी फायदेमंद है अंडा, जाने इसके फायदे....
23 May, 2023 06:04 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
कई पोषक तत्वों से भरपूर अंडा हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। प्रोटीन का अच्छा स्रोत होने की वजह से कई लोग इसे अपनी डाइट का हिस्सा बनाते...
गर्मियों में रागी खाने के ढेरों फायदे, पौष्टिक तत्वों से भरपूर फायदेमंद....
23 May, 2023 05:46 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
रागी को सुपरफूड माना जाता है। यह कई जरूरी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें फाइबर, कैल्शियम, विटामिन-सी, विटामिन-ई और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो शरीर...
एक बार जरूर घूमने जाए भारत का सबसे छोटा नेशनल पार्क, जाने कैसे और कब जाएं....
23 May, 2023 05:40 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
भारत में घूमने के लिए काफी वैराइटी है। यहां पहाड़ों से लेकर समंदर, झील, नदियां, रेत, जंगल और खुली घाटी तक सबकुछ देखने लायक है। इसके अलावा वन्य जीवों को...
तेजी से कम करना चाहते हैं वजन, तो डाइट में शामिल कर पिएं ये 5 तरह की चाय....
23 May, 2023 05:26 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
आजकल खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड्स के कारण लोग मोटापे के शिकार हो रहे हैं। जिससे कई खतरनाक बीमारियों के चपेट में आ सकते हैं। शरीर का वजन बढ़ने पर...
10 हजार से कम में लॉन्च हुआ नोकिया का नया स्मार्टफोन, जाने फीचर्स....
23 May, 2023 05:17 PM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
इलेक्ट्रॉनिक कंपनी नोकिया ने भारतीय ग्राहकों के लिए Nokia C32 को लॉन्च कर दिया है। कंपनी ने नए डिवाइस Nokia C32 को तीन लुभावने रंगों में पेश किया है। नोकिया...
एक ऐसी सरपंच जिसका ध्यान कमिशन पर नहीं इनोवेशन पर , कुरीतियों को खदेड़ने रहती हैं मैदान में
23 May, 2023 08:03 AM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
एक अनूठी पहल के अंतर्गत राजस्थान में 'हॉकी वाली सरपंच' के नाम से जानी जानें वाली नीरू यादव ने फिल्म निर्देशक अरविंद चौधरी के साथ मिलकर अपने गांव में महिला...
आदिवासी बाहुल्य झाबुआ में ध्यान की क्लास से मन के शुद्विकरण का संदेश
23 May, 2023 05:26 AM IST | INDIANPUBLICMAIL.COM
आदिवासी बाहुल्य झाबुआ में ध्यान की क्लास से मन के शुद्विकरण का संदेश